Блог

Нашият блог

🍂 Есенен йога и детокс ритрийт (12-19 октомври 2025г.)

08.06.2025

12 – 19 октомври 2025 | Carpe Diem, Сладка вода

С настъпването на есента Ви каним да се потопите в седем трансформиращи дни, посветени на пречистването, възстановяването и осъзнатото свързване със себе си.

В уютната и вдъхновяваща атмосфера на Carpe Diem, сред природата на Сладка вода, ще се срещнем, за да забавим темпото, да се освободим от натрупаното и да се презаредим с чиста енергия.

🏡 Настаняване и удобства

7 нощувки в бутиков хотел Carpe Diem

Настаняване в двойна стая

Изхранване по детокс програмата

Достъп до СПА зона и горещо джакузи

Хавлии и халати включени в пакета

Уютна и спокойна атмосфера, в синхрон с природата

 

💸 Цени и резервации

2500 лв – на човек в двойна стая

3500 лв – самостоятелно настаняване в двойна стая

Условия за записване:

50% аванс при потвърждаване на резервацията

Остатъкът – до 15.09.2025 г.

 

Програмата включва:

🧘️ YOGA с Jyoti (Петя Николова)

Две практики на ден, насочени към дълбоко пречистване и хармонизиране на физическото и енергийното тяло:

 - Медитации, визуализации и дихателни техники

 - Осъзнато изпълнение на асани с продължително задържане (1–3 мин.)

 - Работа с чакрите и въздействие върху жлезите с вътрешна секреция

 - Хормонален баланс чрез йога и дишане

 - Енергийно освобождаване и трансформация на вътрешни блокажи

 - Ин йога терапия за дълбока връзка със себе си

 - Звукотерапия и гонг лечебна вибрация

 - Изграждане на нови мисловни модели чрез осъзнатост и медитация

🌿 Йога практиката по време на детоксикацията е насочена към пречистване с любов, внимание и грижа. Ще създадем вътрешно пространство за покой, осъзнаване и трансформация.

 

🍋 DETOX с Еми

Програма по системата на Антъни Уилям – Оригинално прочистване 3-6-9, разработена с цел подготовка на организма за предстоящия зимен сезон, зареждане с витамини, изчистване на съзнанието и детокс на черния дроб и лимфната система.

Целодневен хранителен режим – без гладуване и фастинг

Натурални, растителни и органични храни

Хранителни нутриенти, достатъчни за активен режим

3 практически работилници с Еми:

 - Мазнините в кухнята – полезни и вредни, комбиниране на храните за ефективен детокс

 - Здравословни български рецепти – как да адаптираме традиционни ястия

 - Кулинарен практикум – приготвяме кето, без глутен, без лактоза, с идеи за дневно меню

 

🚶🌱Движение сред природата

Ежедневни двучасови преходи с водач

Район: живописната местност около Сладка вода

Ниво на трудност: 3 от 10

Подходящо за всеки, който желае да се движи осъзнато сред природата

 

Програмата не се провежда под лекарски контрол и е предназначена за здрави хора, стремящи се към съзнателна грижа за тялото и ума.

🚫 Режимът изключва консумирането на алкохолни напитки и гладуването по време на програмата.

 

🌟 Свържи се със себе си. Пречисти се. Преоткрий вътрешната си светлина

 

Срещни се с Jyoti и Еми

🧘️ Петя Николова (Jyoti)

Създател на Йога Студио Парвати

Преподавател, лечител, духовен водач

С над 25 години отдаденост на пътя на йога и медитацията, Петя Николова е вдъхновяваща фигура в света на личностното развитие и холистичната трансформация. Основател на Йога Студио Парвати – пространство за хармония, осъзнатост и пробуждане на вътрешната светлина.

💫 Квалифициран йога инструктор (НСА, Българска Федерация по Йога) и член на Българската Йога Асоциация, Петя е също така сертифициран терапевт в редица енергийни и лечебни практики:

🔹 Рейки 🔹 Лечение с прана 🔹 Енергийна психология 🔹 Холистично дишане 🔹 Звукотерапия и Гонг лечебна вибрация

🌿 В своето преподаване Петя интегрира йога с древни лечебни методи за освобождаване на физически и емоционални блокажи, чрез движение, дишане, енергийна интервенция и вибрационен звук. Водещ принцип в нейната работа е балансирането на тялото, ума и душата.

🇮🇳 Петя черпи знание и вдъхновение от ашрамите на Индия и Гърция.

Нейното духовно име Jyoti – „разпръскваща светлина“, ѝ е дадено от Свами Сатсанги в Индия – знак за светлината, която носи и предава на другите.

✨ С всеотдайност, мъдрост и нежност, Петя създава пространство, в което човек може да се върне към себе си – с приемане, лекота и тишина.

🔗 https://yogaparvati.bg/

 

🌿 Емилия Стефанова

Създател на концепцията и собственик на Carpe Diem, Сладка вода

Визионер, вдъхновител, жена с мисия

С над 25 години опит в хоспиталити индустрията, Емилия Стефанова стои зад някои от най-емблематичните места във Варна – ресторантите Mr. Baba, The Sea Terrace и сладкарници Nero. Всяко от тях носи почерка ѝ – внимание към детайла, високи стандарти и истинска грижа към гостите.

💚 Нейната най-лична и цялостна реализация е проектът Carpe Diem – бутиков спа хотел в Сладка вода, създаден с философията „От фермата до трапезата“. В сърцето на природата, Еми развива свят, където чистата, органична храна, забавеният ритъм на живот и душевното презареждане се преплитат в едно наистина несравнимо преживяване.

✨ Carpe Diem не е просто място – това е идея, енергия и общност.

Тук, сред зеленина, изгреви в кадифена светлина и звездни нощи, Еми изгражда пространство за баланс, близост с природата и смислено човешко общуване.

🌸 В последните години Еми съчетава богатия си професионален опит с дълбокото разбиране на женската енергия, вътрешното израстване и нуждата от завръщане към себе си – чрез природата, храната и споделянето.

Carpe Diem е нейното вдъхновение.

А сега може да бъде и Вашето.

🔗 carpediembg.com