Нашият блог


🍂 Есенен йога и детокс ритрийт (12-19 октомври 2025г.)
12 – 19 октомври 2025 | Carpe Diem, Сладка вода
С настъпването на есента Ви каним да се потопите в седем трансформиращи дни, посветени на пречистването, възстановяването и осъзнатото свързване със себе си.
В уютната и вдъхновяваща атмосфера на Carpe Diem, сред природата на Сладка вода, ще се срещнем, за да забавим темпото, да се освободим от натрупаното и да се презаредим с чиста енергия.
🏡 Настаняване и удобства
7 нощувки в бутиков хотел Carpe Diem
Настаняване в двойна стая
Изхранване по детокс програмата
Достъп до СПА зона и горещо джакузи
Хавлии и халати включени в пакета
Уютна и спокойна атмосфера, в синхрон с природата
💸 Цени и резервации
2500 лв – на човек в двойна стая
3500 лв – самостоятелно настаняване в двойна стая
Условия за записване:
50% аванс при потвърждаване на резервацията
Остатъкът – до 15.09.2025 г.
Програмата включва:
🧘♀️ YOGA с Jyoti (Петя Николова)
Две практики на ден, насочени към дълбоко пречистване и хармонизиране на физическото и енергийното тяло:
- Медитации, визуализации и дихателни техники
- Осъзнато изпълнение на асани с продължително задържане (1–3 мин.)
- Работа с чакрите и въздействие върху жлезите с вътрешна секреция
- Хормонален баланс чрез йога и дишане
- Енергийно освобождаване и трансформация на вътрешни блокажи
- Ин йога терапия за дълбока връзка със себе си
- Звукотерапия и гонг лечебна вибрация
- Изграждане на нови мисловни модели чрез осъзнатост и медитация
🌿 Йога практиката по време на детоксикацията е насочена към пречистване с любов, внимание и грижа. Ще създадем вътрешно пространство за покой, осъзнаване и трансформация.
🍋 DETOX с Еми
Програма по системата на Антъни Уилям – Оригинално прочистване 3-6-9, разработена с цел подготовка на организма за предстоящия зимен сезон, зареждане с витамини, изчистване на съзнанието и детокс на черния дроб и лимфната система.
Целодневен хранителен режим – без гладуване и фастинг
Натурални, растителни и органични храни
Хранителни нутриенти, достатъчни за активен режим
3 практически работилници с Еми:
- Мазнините в кухнята – полезни и вредни, комбиниране на храните за ефективен детокс
- Здравословни български рецепти – как да адаптираме традиционни ястия
- Кулинарен практикум – приготвяме кето, без глутен, без лактоза, с идеи за дневно меню
🚶♀️🌱Движение сред природата
Ежедневни двучасови преходи с водач
Район: живописната местност около Сладка вода
Ниво на трудност: 3 от 10
Подходящо за всеки, който желае да се движи осъзнато сред природата
❌ Програмата не се провежда под лекарски контрол и е предназначена за здрави хора, стремящи се към съзнателна грижа за тялото и ума.
🚫 Режимът изключва консумирането на алкохолни напитки и гладуването по време на програмата.
🌟 Свържи се със себе си. Пречисти се. Преоткрий вътрешната си светлина
Срещни се с Jyoti и Еми
🧘♀️ Петя Николова (Jyoti)
Създател на Йога Студио Парвати
Преподавател, лечител, духовен водач
С над 25 години отдаденост на пътя на йога и медитацията, Петя Николова е вдъхновяваща фигура в света на личностното развитие и холистичната трансформация. Основател на Йога Студио Парвати – пространство за хармония, осъзнатост и пробуждане на вътрешната светлина.
💫 Квалифициран йога инструктор (НСА, Българска Федерация по Йога) и член на Българската Йога Асоциация, Петя е също така сертифициран терапевт в редица енергийни и лечебни практики:
🔹 Рейки 🔹 Лечение с прана 🔹 Енергийна психология 🔹 Холистично дишане 🔹 Звукотерапия и Гонг лечебна вибрация
🌿 В своето преподаване Петя интегрира йога с древни лечебни методи за освобождаване на физически и емоционални блокажи, чрез движение, дишане, енергийна интервенция и вибрационен звук. Водещ принцип в нейната работа е балансирането на тялото, ума и душата.
🇮🇳 Петя черпи знание и вдъхновение от ашрамите на Индия и Гърция.
Нейното духовно име Jyoti – „разпръскваща светлина“, ѝ е дадено от Свами Сатсанги в Индия – знак за светлината, която носи и предава на другите.
✨ С всеотдайност, мъдрост и нежност, Петя създава пространство, в което човек може да се върне към себе си – с приемане, лекота и тишина.
🌿 Емилия Стефанова
Създател на концепцията и собственик на Carpe Diem, Сладка вода
Визионер, вдъхновител, жена с мисия
С над 25 години опит в хоспиталити индустрията, Емилия Стефанова стои зад някои от най-емблематичните места във Варна – ресторантите Mr. Baba, The Sea Terrace и сладкарници Nero. Всяко от тях носи почерка ѝ – внимание към детайла, високи стандарти и истинска грижа към гостите.
💚 Нейната най-лична и цялостна реализация е проектът Carpe Diem – бутиков спа хотел в Сладка вода, създаден с философията „От фермата до трапезата“. В сърцето на природата, Еми развива свят, където чистата, органична храна, забавеният ритъм на живот и душевното презареждане се преплитат в едно наистина несравнимо преживяване.
✨ Carpe Diem не е просто място – това е идея, енергия и общност.
Тук, сред зеленина, изгреви в кадифена светлина и звездни нощи, Еми изгражда пространство за баланс, близост с природата и смислено човешко общуване.
🌸 В последните години Еми съчетава богатия си професионален опит с дълбокото разбиране на женската енергия, вътрешното израстване и нуждата от завръщане към себе си – чрез природата, храната и споделянето.
Carpe Diem е нейното вдъхновение.
А сега може да бъде и Вашето.
Още статии


Пикник с Барбекю на двора в Carpe Diem
🌿Гергьовден под открито небе в двора на Carpe Diem!
☀️Ново Пролетно меню
Има празници, които ни събират без думи — само с усмивки, топли прегръдки и вкус, който връща детството. Великден е точно такъв. В Carpe Diem всичко ухае на дом, на споделени мигове и щастие около една маса.

Летен Йога Ретрийт с Йога студио Endigo (19-22.06.25г.)
Ще се отпуснем и дишаме свободно, защото тук света се е забавил, портал към безвремие, свят на хармония и душевно спокойствие. Ще се свържем със себе си и природата.
Пролетно Уикенд меню
🏡В ресторанта на Carpe Diem сме подготвили ново меню, което ухае на пролет и събира в себе си домашни вкусове, свежи идеи и грижливо подбрани съставки.
Най-четени
